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Nutraceutici
Vitamina A
Contrastare i disturbi visivi, favorisce la crescita delle ossa, protegge la pelle e la mantiene sana
Nota anche col nome di retinolo, la vitamina A è una vitamina liposolubile presente sia negli alimenti di origine animale che nei vegetali in diverse forme attive, tra cui la retinaldeide, essenziale per la vista, e l’acido retinoico, indispensabile per la crescita sin dalla fase embrionale. Il retinolo e i retinoidi, ovvero i suoi derivati, provengono da cibi di origine animale, mentre i carotenoidi – noti anche come provitamina A – da quelli vegetali. E' presente in larga quantità nei cibi: carote crude, spinaci, cavolo, broccoli, verze, aglio, olio di germe di grano, prezzemolo, tarassaco, crescione, zucca, spinaci freschi, cicoria,pomodoro, lattuga, e in generale in tutti i vegetali di colore giallo-arancione. Tra la frutta, sono una fonte di vitamina A melone, albicocca, pesca, arancia e anguria.
Vitamina A è presente in questi prodotti
Rafforza e mantiene sana la pelle, i capelli e le mucose, protegge dalle infezioni i polmoni ed è un prezioso presidio curativo neltrattamento dell'acneedelle foruncolosi. Inoltre partecipa ai processi enzimatici necessari al corretto sviluppo delle ossa.
